Длительные перелёты обычно очень истощают. И на это есть несколько причин: закрытое пространство, мало места для передвижения, нечем себя занять. А некоторым пассажирам наоборот очень нравятся перелёты в несколько часов. Это время они тратят на сон или размышления под музыку. Даём несколько лайфхаков, как не сойти с ума в самолете.
1. Подумайте о местах и комфорте при покупке билетов
Авиалинии часто преувеличивают свои достижения, чтобы привлечь больше клиентов. Если в рекламной брошюре делается упор на экономию, то в 95 % случаев в салоне мало места - всё заставлено креслами. Лучше выбирать перелет подороже, но с комфортом, где на борту мало мест, сиденья широкие и удобные, спинка откидывается назад. Самые комфортные места - в первом ряду и около аварийных выходов - есть много места для ног.
Возле окон может дуть, но вид из окна всегда красивый. Если это ночной перелет, лучше выбрать место возле прохода. Там просторнее и никого не нужно будить, если захочется в туалет или просто прогуляться.
2. Гаджеты и развлечения
На борту самолётов есть панели для просмотра видео или фильмов. Но не всегда они транслируются родным языком, а иногда - сломаны соотечественниками. Поэтому лучший вариант для длительного перелёта - планшет. Заранее скачивайте несколько премьерных фильмов и не заметите, как пролетит время.
Главное - взять хорошие наушники и не забыть дополнительные средства для зарядки. Даже если при взлете батарея на гаджете была полной, в воздухе она быстро садится.
3. Сон
Не всем удается заснуть. Что-то постоянно мешает - то люди, то шум, то трясучка от турбулентности. Для того чтобы провести перелет во сне, можно:
• взять с собой повязку на глаза (да-да, именно ту, которую часто показывают в зарубежных фильмах). Она помогает уснуть при дневном свете или ярком освещении в салоне;
• воспользоваться берушами (многие заменяют их на наушники с плеером). Кстати, они помогают не только заглушить шум, но и избавиться от заложенности в ушах из-за перепадов давления.
4. Вода
Влажность воздуха в салоне низкая. Это связано с постоянно работающими кондиционерами. Из-за низкой влажности появляется сухость во рту и носу. Возьмите с собой любой солевой раствор с насадкой для орошения носового прохода. В аптеке такие аэрозоли есть, стоят недорого. Ну, и не стесняйтесь просить воды у ботпроводников.
5. Одежда и обувь
Даже если на улице жара, на борт лучше взять с собой спортивную кофту, кардиган или ветровку. На высоте бывает достаточно прохладно, а пледы в первую очередь выдают семьям с детьми. Также желательно взять с собой сменную обувь и носки. Для низа подойдут спортивные штаны или джинсы.
Женщины и девушки! Не надевайте в самолет узкие юбки и блузки. Это жутко неудобно. Тем более не стоит надевать обувь на высоких каблуках. Ноги во время длинных перелетов отекают практически у всех!
6. Успокойтесь
Чтобы быстрее заснуть, следует принять успокоительное средство. Есть масса препаратов, которые выпускаются без рецепта. Успокоительные дадут возможность также справиться с тревогой, которая часто наступает у пассажиров самолета.
